陈鲁豫，美女要自宠

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　　美女有很多种，第一眼美女、第二眼美女、第三眼美女……

　　而这是一个让人舒服的女人—

　　每一次，她出现在众人面前，都是自信满满，虽非天生绝色倾城，却总是让人看得心生惬意。

　　仿佛一捧泛着香的杭白菊，泡在水里，便怒放开来，美不胜收。一如既往且耐人寻味。

　　正像她所言，作为女人，一要自知，二要自宠，健康美丽都需如此，二者兼而修之，方可打造出宜人气质。

　　宠爱自己，首先就从健康做起

　　提到最健康的饮食习惯，鲁豫的自豪溢于言表。除了平日喝咖啡外，她几乎没有什么不良的饮食习惯。而早餐，则是她一天中最为用心的：一杯牛奶或酸奶、一个香蕉、一碗麦片。她说，健康的早餐可以保证一整天的新陈代谢，对于女人来说，这非常重要。因此只有身体的循环正常了，体内干净了，才会拥有自然的美丽。

　　越神奇的东西越让人信服

　　因为体质天生过敏，鲁豫对西医中的一些化学药品会有过敏反应，比如青霉素，每次在吃药之前都会特别的仔细小心，而无过敏之忧的中医就成了鲁豫心中的“神”。中医学博大精深，治病配药都很讲究，尝试过一些中医疗法和药膳汤饮的鲁豫发现中国传统医学简直太神了，而愈神奇的东西就愈让人信服。于是，鲁豫声称最信“中医”，尤为偏爱的“参茶”。一片片轻薄的参片，泡成清淡的参茶，滋体养颜又不会补出“火”来——这种从朋友圈子中传来的饮品让鲁豫非常受用，沿用至今。

　　身为女人，一定要善待自己

　　做男人真好！鲁豫的感慨发自由衷。男人可以不必为自己的容貌、发型、身材、皮肤而精雕细琢，女人就不同了。正因为如此，作为优秀女人的鲁豫才非常郑重地告诉所有女同胞：“一定一定要善待自己。”这个善待的范围很广泛，除了平日里备受关注的皮肤和身材外，包括头发、身体的每个器官、心理情感，甚至牙齿在内的所有地方，都是鲁豫的“重点保护”对象。于是，护颈霜、足底按摩、身体滋润乳液、深海泥面膜、空气加湿器等等都成了她用来自宠的必备道具。

　　找到一款真正适合自己的发型不容易

　　每每提到鲁豫，眼前出现的必是那个留着一成不变中发及肩的清丽女子。而这种发式，几乎成了她的“注册商标”。问她为何如此偏爱这款并非很时髦的发型，莫非其中有什么特殊的情结？她笑着摇头：“如果我是个歌手或是演员，当然不会永远只留一种发型。但是作为一名新闻访谈类的节目主持人，对形象的要求就不是所谓的前卫或者时尚，它不需要你每天都去改变发型——当然，我也比较偷懒，不喜欢经常变来变去的，女人找到真正适合自己的发型并不容易。如果一旦变得感觉不在了，还不如干脆墨守成规，时间长了，别人也会认同你这种形象，好像商标一样。”

　　天姿聪慧的人都非常相信“直觉”

　　鲁豫最喜欢说的两个字是“感觉”。大凡天姿聪慧的人都非常相信“直觉”，因为第六感告诉她们的也往往是别人无法理解、只有自己才能会悟的玄机。聪明女子鲁豫亦是如此。“感觉对了什么都对！”她说，无论是在吃东西上、化妆上、穿衣上还是在美容护肤上，她都非常信任自己的感觉。“就像这次为某品牌的新产品‘人参滋养洗发水’做嘉宾，也是因为感觉好，才会去实践。”她很欣喜地谈起了使用这款全新洗发水的心得：护理头发就像呵护肌肤一样，只有精心地滋养护理，才会让秀发充满生机活力，柔软顺滑，易打理。